[MS SQL Server] - Desabilitando restrições ao inserir muitos registros

O uso de restrições (CONSTRAINTS) nas tabelas de um banco de dados é extremamente recomendável para garantir a integridade dos dados armazenados.

Entretanto, quando os registros são inseridos ou alterados em tabelas que possuam contraints, o SQL Server precisará validar todas as constraints para cada cada alteração realizada, o que diminui a performance destas operações.

Em situações comuns de uso do banco de dados, esse impacto não é percebido, principalmente se o banco de dados foi implementado seguindo as boas práticas. Por outro lado, em uma carga de dados, ou em qualquer situação onde seja necessário realizar muitas inserções ou alterações de registros, essa verificação adicional pode impactar severamente na perfomance destas operações.

Para contornar esta situação, é possível desabilitar a verificação de constraints, desde que se tenha a garantia de que os dados a serem inseridos/atualizados estão em conformidade com as restrições do banco.

A cláusula NOCHECK do comando ALTER TABLE desabilita estas verificações.

Sintaxe

ALTER TABLE NomeDaTabela
       NOCHECK CONSTRAINT NomeDaConstraint

Exemplo

ALTER TABLE Cliente
       NOCHECK CONSTRAINT fk_cliente_x_empresa

ReferênciaALTER TABLE (Transact-SQL)

http://www.sqlserverdicas.com/2010/08/desabilitando-restricoes-ao-inserir.html